自助でうまくいかない人

読む読まないは自己責任で

無理だと思う…💧‬

ステップ1: 自分探しの大冒険

さて、まずは大事な自己分析から。「なんでパチンコにハマってるんだろう?」って自分に問いかけてみましょう。ストレス解消?暇つぶし?それとも、あのドキドキ感が忘れられない?自分の中にある「パチンコ愛」を探検してみましょう。自己分析は地図なしの探検みたいなもの。時には迷うこともあるけど、自分をより深く理解する第一歩です。ここで見つけた答えが、変わるための鍵となります。

👩‍🏫Answer 病気だからハマってる…以上です

ステップ2: 小さな目標、大きな喜び

「パチンコ、もうやめる!」って言っても、そんな簡単にはいかないですよね。だからこそ、小さな目標を設定しましょう。「今週はパチンコに行く日を1日減らす」とか、そんな感じで。小さいけど、これが大事。小さな成功を積み重ねることで、自信がついてきます。目標を達成したら、自分を褒めてあげましょう。小さなご褒美も忘れずに。

 

👩‍🏫少なくとも…自分が見聞き👀👂した情報の限り…酒も薬物もギャンブルも…少しずつやめる、なんてことはきいたことないし…できないです…💧‬

 

できる、と思っているのなら…それは妄想ですし…💧‬いわゆる…無力❓( -᷄ω-᷅ )⁉️何が❓という状態です…つまり…ホントは無力なのに…有力だと思い込んでくることからくる…

アディクト特有の思考だと個人的には思います…💧‬

 

「治療」に繋がった瞬間から…バッサリ…✂️です…もちろん…再発はありえますが…

 

 

ステップ3: 新しい趣味、新しい世界

パチンコの代わりになる趣味を見つけてみましょう。ここで大切なのは、何か新しいことを始める楽しさを感じること。読書、映画、スポーツ、写真、料理、ボランティア…選択肢は無限大です。新しい趣味を見つける過程は、自分自身を発見する旅のようなもの。新しい趣味は、新しい友達を作るきっかけにもなるかもしれません。趣味を通じて、パチンコに費やしていた時間をもっと充実したものに変えてみましょう。

 

👩‍🏫自分も…自力時代…そうだったけど…嗜癖と趣味を履き違えています…😅

 

そもそも趣味を通じて…やめれるというのなら…依存症という病など存在しないことになりますw

 

自助人なので…こういう言い方になりますが…💧‬

 

スピリチュアルな経験をしない限り…趣味を楽しむことができるようにはなれません…😔

 

結局パチしてるのが1番だぁ~wってなりますよ…🫠💦

 

 

 

ステップ4: みんなで支え合う力

一人で頑張るのは大変。だから、家族や友達に「パチンコをやめたいんだ」と話してみて。あなたを応援してくれる人がいると、心強いですよね。サポートしてもらうことで、挑戦がぐっと楽になります。友達と新しい趣味を一緒に楽しんだり、家族との時間を大切にしたり。支え合いながら、一緒に楽しいことを見つけましょう。

 

👩‍🏫他人(家族も含むw)の応援で自分の嗜癖は止まりませんw

 

🌾唯一無二でできる応援は何もしないこと…ですし…💧‬あとは…本人が治療に繋がれるように… さりげなく治療現場においやることくらいですかねw

 

自分なら…もし旦那に…俺もパチやめるから一緒にやめようと言われたところで…柳に風、暖簾に腕押し、ですわw

 

 

 

 

ステップ5: 一つひとつの勝利を祝おう

パチンコに行かなかった日は、小さな勝利です。そんな日は、自分にご褒美を。美味しいケーキを食べたり、好きな映画を見たり、何か新しいことに挑戦してみたり。自分を褒めて、喜びを感じましょう。小さな成功を祝うことで、次のステップへの意欲も湧いてきます。

 

👩‍🏫勝利でもなんでもありません…自分は自助人なので…今日も一日…その力を与えてくれて…ありがとうございました( ̄^ ̄ゞですw

まとめ

「パチンコとのお別れ」は、ちょっとした冒険のようなもの。でも、その道のりは一人じゃない。家族や友達、新しい趣味があなたをサポートします。楽しみながら、一歩ずつ進んでいけば、きっと素敵な変化が待っています。さあ、「オレはまだ負けてねぇ」と心に決めて、新しい一歩を踏み出しましょう!

 

👩‍🏫…いや…あなた…ギャンブル…結局やめ(続けられ)てないじゃん…💧‬そんなこと書いてて…やめれてないじゃんかよぉおおおおおおw

 

時に意思と根性でちょっとの間止まっても…結局…また賭けてるじゃん…

 

言っとくが…こっち(自助界)じゃ…宝クジもバイナリーもFXも…とにかく…賭ける行為全般…OUTだぞ⁉️郷に入っては郷に従えって言うだろ⁉️会社の忘年会のビンゴですら辞退しろwって世界だぞ⁉️

 

説得力0️⃣w

 

負けてねぇ…じゃなく…ブログ読んでる限り…あなた…完全にギャンブルに敗北してるわ~🤣どうせ…家族の前では…ギャンブルしてません(`・ω・´)とかいう状態でしょ⁉️で…次にやったら離婚ねっ‼️とか言われていたり…w

 

そうすると…家族にバレたら…という恐れを抱くことになり…それを忘れるためにますますギャンブルが必要になる…

 

だって個人民事再生とかしてるのに…やめれないんでしょw

 

バイナリーで5万溶かして…親に泣きついた… とか…あ、昔、自分もそれを祖母に対してやったわw

 

家賃が…ちょっと貸してほしい🥺(返してくれないくてもいいよ、を見込んでやるから…マジでタチが悪い💧‬)

 

今思うと…30歳にもなろうという孫が…家賃がやばくなるとか…どういう生活してんだ…よ…😟って心配かけたに違いないなぁ…💧‬って…そりゃ…回復した今だから思えることであって、当時はそんな認識は0️⃣だ…祖母は私に甘い…のを知っていて…金になるなら…なんでも利用する…という…まさにパチやりたさの自己中が全面に出てる行動だわ…う〜ん、The 重症‼️

 

ちなみに…賭けようと思って借りたわけではなく…っていうのは…🐔が先か🥚が先か…ってやつだから…💧‬賭けたことで支払いがやばくなり…借りれる人に泣きつく行為は…ギャンブルしたいから金を貸してくれwとやっているのと同じですっw

 

いや…自分もそうだったけどさw 31歳のとき…債務整理したけどwやめる気0️⃣だったし…

 

回復の道のりは1人ではないが…支えになるのは…自身の内なるハイヤーパワー(と仲間w)だけだw

 

未回復のギャンブル依存症者の思いつく…新しい1歩など…所詮…ギャンブルにしか向かわないよ…🤣(自分にしろ…仲間たちにしろ…全員…ギャンブルにしか向かってなかったw)

 

新車、ブランド品、海外旅行…借金の一撃返済…そんなものは1発当てれば…すぐに手に入るのに…

 

ささやかなものすら手に入らない…

 

勝った時は…もっともっとぉおおおおお‼️と賭ける

 

負けた時はヤケになり絶望的になり元手だけでも取り返したい‼️と賭ける

 

ホントその通りだよ…💧‬

 

1発当てて…人生…やり直す、やり直せる‼️特に…公営ギャンブルや投資型ギャンブルやる人に共通してる思考だけど…

 

さて…それが出来ない自分である、と認められないまま…あの世にイク人もたくさんいますからね…💧‬

 

金が1番❣️(そりゃ大好きな賭けをするのに1番必要だからなw)

 

金さえあれば…幸せになれる😍

 

まw 自分もそうだったが…コレ…アディクト全員共通してるからなw

 

でも…今でも…金は大好きなのだが…

 

1番大切なものではなくなったかな…

 

金で…「本当に楽しい時間」は買えないし…「回復」も買えないからね…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いやね…きっとあなたも…

 

回復か⁉️死か⁉️ってとこに絶対に行き着くわ…(と思うんだわ)

 

その行き着く時が…今…この瞬間なら…まだ幸せなほう…(いや…ほら…まだそんなブログ書けてる余裕あるしw)自分はそうだったw 書けてる余裕あるうちに繋がれてw

 

回復か⁉️それともこのままパチを続けて…死んだように生きて…最終的には死ぬか⁉️

 

どちらか選べ‼️どっちつかずはない…

 

もちろん…無力なのに無力を認めずに…ギャンブルの欲求と闘い続けて…人生をめちゃくちゃにするのも…

 

やめれんものどうしようもないと暴走して崖から落ちるのも…

 

選択する自由はあるんだよ…( ≖ᴗ≖​)ニヤッ…

 

アディクトには…自己破滅的な内なる作用が働いてるからね…(そうでなければ…私は私の昔を整理できんw)

 

そこに作用するもの…って…やっぱり…その人自身のハイヤーパワーしかないんじゃないかな…💧‬