ふぅむ( ･ω･)…

某chanw

ギャンブル依存症は、れっきとした精神疾患で、そうであるかどうかは、専門の医師しか判断できない

ってやたらに書いてあったけど😅

私は、全然そんなことないと思う( ´･∀･` )ﾄﾞﾔｧw

まあ、このことも…(外部の問題)といや、そうなっちゃうけどさw

あ💡帰省の大トラブル、やっとミーティングで今日おろせたわ〜✨️

月曜日、行けないな…

火曜日、無理だな

水曜日、無理だな…

木曜日、よし、今日こそ‼️ミーティングでおろしてスッキリするぞ〜🔥

🌾 うん、フェローでももちろん聞いてもらってはいたんだけどさ‪‪💦‬やっぱり、ミーティングでおろす、のとは違うねw

スッキリ感が強い💪( ¨̮ 💪)

結局、自分がギャンブル依存症であるかどうかを決められるのは、自分だけ、だし…

もちろん、精神科が必要な仲間もいるけど、必要としない(精神科やカウンセリングにはかかっていない)仲間のほうが、自分の周りを見てる限りは多い気がする🦋

そういや、スリップしたとしても0.5パチ…とか読んで、そりゃ、昔の私だわ、思ったよね(•ᴗ•; )

そりゃ、金の問題にしかしてないからそうなっちゃう🥺

この病気の人は、アレコレ色々考えて、なんとか続けようとするからね😅そんなカンタンに『人生の伴走者』を手放せないよ…

で、アレコレ色々考えて、なんとかやめようとするんだけど、やめたらイライラして不機嫌で落ち着きがなく優柔不断という、独特の禁断症状が出る(•ᴗ•; )

しばらくやめてみるも、やめてることのストレスは、なんとw

日々増大していくΣ(ﾟдﾟ；)!

パチ屋いるより、こうしてゆっくり風呂につかって…公園でのんびり景色を楽しんでいたほうが…いいよね❓とか、無理やり思おうとしてる自力時代の自分🤣

🌾実は、回復すれば…無理やり思おうとしなくても、風呂🛁気持ちいい、景色素晴らしい✨️とか思えるようにはなるが、ただし、パチ屋以下です( ´･∀･` )ﾄﾞﾔｧw

独特の禁断症状をなんとか乗り越えて、ちょっと渇望が落ち着いてきたかな？ってところで…

この病気の本質であり最大の敵

『強迫観念』が、ヌーッと登場する＼( ´･ω･`)┐しゅたっ

この病気の人なら…

『強迫観念』に対しても、もちろん無力🫠💦

強く迫ってくる誤った考え方、を、自分で振り払えないし、ましてや、変えることなんてできない😵

人間を超えた力しか、振り払ったり、変える力はない…

その力、誰にでも備わってるから…

その力を目一杯…引き出す方法として…

『12ステッププログラムを実践しよう(๑•̀ㅂ•́)و✧』